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GPT-5の使い方を徹底解説!進化した推論能力を最大限に引き出す活用術
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GPT-5の使い方を徹底解説!進化した推論能力を最大限に引き出す活用術
AI最新トレンド

2026-02-09

GPT-5の使い方を徹底解説!進化した推論能力を最大限に引き出す活用術

Kanade Nohara
Kanade Nohara

OpenAIの次世代AIモデル「GPT-5」。

これまでのGPT-4oから何が変わったのか、どう使いこなせばいいのか気になっている方も多いのではないでしょうか。
GPT-5は、単なる情報の検索や文章作成を超え、「人間並みの推論能力」を備えたビジネスパートナーへと進化しました。本記事では、GPT-5の基本的な使い方から、実務における有用性を確かめるべく行った、検証の結果まで詳しく解説します。

✍️前提情報

こちらでは、ChatGPTを導入する前に把握しておくべき基本的な情報などを整理してご紹介します。

本記事の想定読者

  • GPT-5をこれから使い始める初心者の方
  • 業務でChatGPTを活用しており、旧モデルとの具体的な違いを知りたい方
  • AI技術を効率的に取り入れたいビジネスパーソン

ChatGPTとは?

  • 概要・説明

OpenAIが開発した、人間のように自然な会話ができる対話型AIサービスです。2026年2月現在では、GPT-5.2が標準モデルとして提供されており、テキストだけでなく画像、音声、動画をシームレスに理解・生成できる「マルチモーダル」な性能を誇ります。

  • 料金プラン

Free(無料版):
基本的な機能が利用可能です。回数制限がありますが、GPT-5の性能を体験できます。

Plus:
月額20ドル。新しいモデルへの優先アクセスや、画像生成(DALL-E 3)、高度なデータ分析が無料プランよりも多く利用可能です。ただし、モデルに応じて「3時間につき80メッセージまで」といった回数制限が存在します。

Team / Enterprise:
組織向けプラン。高度なセキュリティとチーム内での管理機能が備わっています。

  • Pro:
    月額200ドル。最高難度のタスクやプログラミング、複雑な推論を必要とする業務に特化したプロフェッショナル向けプランです。
  • おすすめの人
    • 文章作成、要約、翻訳などの事務作業を効率化したい人
    • 複雑なデータ分析や経営戦略の壁打ち相手を探している人
    • プログラミングのコード生成や高度なデバッグを行いたい開発者
    • 複数のアプリを跨ぐ複雑なワークフローを自動化したい人

GPT-5で進化した主な新機能と特徴

GPT-5の最大の進化は、o1やo3といった「推論重視モデル」のアルゴリズムが応用・最適化された点にあります。

1. 高度な推論(Reasoning)の統合:

これまでのAIは「確率的に次の言葉を予測する」側面が強かったですが、GPT-5は論理的な思考プロセスを挟んで回答を生成します。これにより、複雑な数学の問題や戦略的な意思決定において、人間並みの精度を実現しました。

2. マルチモーダル機能の完全統合:

「見て、聞いて、話す」がよりシームレスになりました。例えば、動画を見せてその内容を数秒で要約したり、手書きのラフ図からWebサイトのコードを完璧に生成したりすることが可能です。

3. 長期タスクの安定性:

大規模なプロジェクトの指示でも、途中で方針がブレることなく、一貫性を保ったまま最後まで遂行する能力が飛躍的に向上しています。

4. パーソナリティの進化(GPT-5.2):

2025年12月のリリース(GPT-5.2)以降、自然な文脈理解がさらに強化されました。機械的な回答ではなく、よりユーザーの意図を汲み取った「話のわかる」パートナーとして対話ができます。

📣YoomはGPT-5を活用した業務を自動化できます

 👉Yoomとは?ノーコードで業務自動化につながる!

GPT-5の高度な推論能力やマルチモーダル機能は、業務自動化プラットフォームYoomと組み合わせることで真価を発揮します。

Yoomを使えば、GPT-5をSlackやGoogleスプレッドシート、Notionといった普段お使いのアプリとノーコードで連携させ、AIが自律的に判断して動くワークフローを構築できます。
例えば、以下のようなテンプレートを活用することで、すぐにGPT-5の恩恵を業務に取り入れることが可能です。
「まずは試してみたい!」という方は、以下のテンプレートから自動化を体験してみましょう。


■概要

Notionでコンテンツを管理し、定期的にX(Twitter)へ情報発信を行う際、手作業でのコピー&ペーストや都度の文章作成に手間を感じていませんか。このワークフローを活用すれば、毎週設定した時間にNotionから情報を自動で取得し、ChatGPTが投稿文を生成、そしてX(Twitter)にポストするまでの一連の流れを自動化できます。定型的な投稿業務から解放され、より創造的な活動に時間を充てることが可能になります。

■このテンプレートをおすすめする方

  • NotionとX(Twitter)を用いた情報発信を、より効率的に行いたいと考えている方
  • 毎週のSNS投稿コンテンツの作成や投稿作業に、手間や時間を取られているSNS運用担当者の方
  • ChatGPTを活用し、SNS投稿の品質を保ちながら作成プロセスを自動化したいマーケターの方

■このテンプレートを使うメリット

  • Notionからの情報取得、文章生成、X(Twitter)への投稿までを自動化し、手作業に費やしていた時間を削減できます。
  • 手動での投稿作業で起こりがちな、コピー&ペーストのミスや投稿忘れといったヒューマンエラーを防ぎ、運用の安定化に繋がります。

■フローボットの流れ

  1. はじめに、Notion、ChatGPT、X(Twitter)をそれぞれYoomと連携します。
  2. トリガーでスケジュールトリガー機能を選択し、「指定したスケジュールになったら」というアクションで、投稿を実行したい曜日や時間を設定します。
  3. 次に、オペレーションでNotionの「レコードを取得する」アクションを設定し、投稿の元ネタとなる情報を取得します。
  4. 続いて、オペレーションでChatGPTの「テキストを生成」アクションを設定し、Notionから取得した情報に基づいた投稿文を生成させます。
  5. 次に、オペレーションでX(Twitter)の「ポストを投稿」アクションを設定し、ChatGPTが生成した文章をポストします。
  6. 最後に、Notionの「レコードを更新する(ID検索)」アクションを設定し、投稿済みであることがわかるようにレコードのステータスなどを更新します。

※「トリガー」:フロー起動のきっかけとなるアクション、「オペレーション」:トリガー起動後、フロー内で処理を行うアクション

■このワークフローのカスタムポイント

  • スケジュールトリガー機能の「指定したスケジュールになったら」では、投稿を実行したい曜日や日付、時間を自由に設定してください。
  • Notionの「レコードを取得する」では、対象のデータベースIDと、「ステータスが未投稿のもの」といった取得したいレコードの条件を任意で指定してください。
  • ChatGPTの「テキストを生成」では、「以下の情報を元にSNS投稿を作成して」といった、文章を生成するためのメッセージ内容(プロンプト)を設定してください。
  • X(Twitter)の「ポストを投稿」では、ChatGPTの生成結果をどのように使用するかなど、ポストするテキスト内容を任意で指定してください。
  • Notionの「レコードを更新する(ID検索)」では、対象のデータベースIDと更新したいレコードの条件、更新後の値(例:ステータスを「投稿済み」に変更)を設定してください。

■注意事項

  • Notion、ChatGPT、X(Twitter)のそれぞれとYoomを連携してください。
  • ChatGPT(OpenAI)のアクションを実行するには、OpenAIのAPI有料プランの契約(APIが使用されたときに支払いができる状態)が必要です。
    https://openai.com/ja-JP/api/pricing/
    ChatGPTのAPI利用はOpenAI社が有料で提供しており、API疎通時のトークンにより従量課金される仕組みとなっています。そのため、API使用時にお支払いが行える状況でない場合エラーが発生しますのでご注意ください。

■概要

BASEで運営するオンラインストアの商品情報更新、特に商品説明の作成と反映に手間を感じていませんか?魅力的な商品説明は重要ですが、都度手作業で作成してBASEに反映するのは時間もかかります。時には入力ミスも発生しがちです。このワークフローを活用すれば、BASEで特定の名称を含む商品が作成・更新された際にChatGPTが自動で商品説明を要約し、BASEの商品情報へ反映できるため、こうした課題をスムーズに解消できます。

■このテンプレートをおすすめする方

  • BASEでECサイトを運営し、商品情報の更新作業を効率化したい方
  • ChatGPTを活用して、商品説明の作成や要約を自動化したい方
  • 手作業による商品説明の入力ミスや、更新漏れを防ぎたいEC担当者

■このテンプレートを使うメリット

  • BASEでの商品作成・更新に伴う商品説明の作成と反映作業が自動化され、これまで手作業に費やしていた時間を短縮できます。
  • ChatGPTによる商品説明の要約と自動反映により、手作業での転記ミスや、商品説明の品質のばらつきを抑えることに繋がります。

■フローボットの流れ

  1. はじめに、BASEとChatGPTをYoomと連携します。
  2. 次に、トリガーでBASEを選択し、「商品が作成・更新されたら」というアクションを設定します。
  3. 続いて、オペレーションで分岐機能を設定し、特定の名称を含む商品であるかなど、フローを実行する条件を指定します。
  4. 条件に合致した場合、オペレーションでChatGPTを選択し、「テキストを生成」アクションを利用して、BASEの商品説明を元に要約されたテキストを生成するよう設定します。
  5. 最後に、オペレーションでBASEの「商品情報を更新」アクションを設定し、ChatGPTによって生成された商品説明の要約を、該当商品の情報に自動で反映します。

※「トリガー」:フロー起動のきっかけとなるアクション、「オペレーション」:トリガー起動後、フロー内で処理を行うアクション

■このワークフローのカスタムポイント

  • 分岐機能では、商品名に含まれるキーワードなど、商品説明の自動要約と反映を行いたい商品の条件を任意で設定してください。
  • ChatGPTの「テキストを生成」アクションでは、商品説明をどのように要約させたいか、その指示(プロンプト)内容を自由に調整したり、その他の項目について固定値を入力したり、選択肢から選択したりすることが可能です。
  • BASEの「商品情報を更新」アクションでは、要約した商品説明をどの項目に反映するか、また固定のテキストを追記するかなどを設定でき、前段のオペレーションで取得した値を活用することも可能です。

■注意事項

  • BASE、ChatGPTのそれぞれとYoomを連携してください。
  • ChatGPT(OpenAI)のアクションを実行するには、OpenAIのAPI有料プランの契約が必要です。
    (APIが使用されたときに支払いができる状態)
    ChatGPTのAPI利用はOpenAI社が有料で提供しており、API疎通時のトークンにより従量課金される仕組みとなっています。そのため、API使用時にお支払いが行える状況でない場合エラーが発生しますのでご注意ください。
  • トリガーは5分、10分、15分、30分、60分の間隔で起動間隔を選択できます。
    ご利用プランによって最短の起動間隔が異なりますので、ご注意ください。

🤔ChatGPTを試してみた!

ここでは、ChatGPTを使用してその実力を検証してみます!

まずは、実際の検証内容や検証項目などについて、解説していきます。

検証内容

今回は、以下のような検証をしてみました!

検証①:多段階の複雑なワークフローを一括処理できるか?

【検証項目】

以下の項目で、検証していきます!

検証②:マルチモーダル推論による画像分析と改善提案

【検証項目】

以下の項目で、検証していきます!

検証目的

本検証では、GPT-5が「複雑な一連の工程を分断させずに完結できるか(多段階処理能力)」、および「視覚情報を論理的な意思決定に昇華できるか(マルチモーダル推論)」の2点に焦点を当て、実務レベルでの実用性を評価することを目的とします。

使用モデル

ChatGPT(GPT-5.2 Thinking)

🔍検証①:多段階の複雑なワークフローを一括処理できるか?

ここからは、実際に検証した内容とその手順を解説します。

まずは実際の検証手順のあとに、それぞれの検証項目について紹介していきます!

〈検証方法〉

本検証では、ChatGPT(GPT-5.2 Thinking)を使用し、リサーチから執筆、SNS展開までの一連の工程を一つの指示で完結できるか検証を行います。

プロンプト:

2026年の最新テックトレンドをリサーチし、その情報を元にブログ記事の構成を作成してください。その後、構成に沿って2000文字程度の本文を執筆し、最後にその内容を要約したX(旧Twitter)用の投稿文を3パターン提案してください。

〈想定シーン〉

自社メディアの運営において、日々の最新ニュースのリサーチ、記事執筆、SNSでの拡散用テキスト作成という一連のルーチンワークを効率化したい場面。

検証手順

ログイン後、こちらの画面が表示されるので、プロンプトを入力したら送信します。

2分ほどで生成が完了しました!

結果は以下のものとなりました。(結果は、一部抜粋しています)

リアルな使用感

本検証を通じて、多段階ワークフローの一括処理は、実務において極めて高い完結性と戦略的な洞察力を備えていることが確認できました。
特筆すべきは、リサーチ内容を単なる要約に留めず、コンテンツとしての「価値」へ昇華させている点です。ブログ構成では、2026年を「技術の『量』から『質』への移行期」と定義し、AIエージェントやAIネイティブ開発といった個別のトレンドを「協働パートナーへの進化」という一つの大きな文脈で編み上げています。また、SNS投稿案についても、プラットフォームの特性に合わせて訴求ポイントやハッシュタグを使い分けるなど、人間が介在せずとも「ターゲットに届けるための最適化」が全ステップで一貫して行われています。
リサーチから複数チャネルへの展開までを一気通貫で生成できる能力は、人間が数時間かけて行うデスクリサーチとライティング、広報業務を数分に短縮できることを意味しており、「業務プロセスの構造自体を根本から変える強力なソリューション」であることは間違いありません。
初期段階でこれほどの整合性を保った出力が得られることから、今後はプロンプトによる詳細な条件付けを組み合わせることで、専門性の高い高度なマーケティング支援や、パーソナライズされた大規模な情報発信を自動化できる可能性を強く感じさせる検証結果となりました。

🔍検証②:マルチモーダル推論による画像分析と改善提案

ここからは、実際に検証した内容とその手順を解説します。

まずは実際の検証手順のあとに、それぞれの検証項目について紹介していきます!

〈検証方法〉

本検証では、ChatGPT(GPT-5.2 Thinking)を使用し、複雑な図解を読み取り、論理的なリスク分析と具体的な改善策を提示できるか検証を行います。

プロンプト:

(添付した複雑なシステム構成図に対し)この構成における潜在的なリスクを3つ挙げてください。また、それぞれの理由を画像内の要素を引用しながら説明し、改善策を具体的に提案してください。

※今回、添付した画像

〈想定シーン〉

複雑化した既存システムのアーキテクチャ図を読み解き、セキュリティリスクやボトルネックを特定したい場面。

検証手順

検証①同様、ログイン後に表示される画面で、プロンプトを入力したら送信します。

1分ほど(検証①よりも早く完了しました)で生成が完了しました!

結果は以下のものとなりました。(結果は、一部抜粋しています)